inilah faktor penyebab timbulnya jerawat

tak terasa ya udah mulai beranjak pada postingan yang kedua dan semakin menjurus, perlu untuk sekedar diketahui saudara sekalian bahwa postingan-postingan situsjerawat ini sifatnya step by step atau bisa dibilang bertahap lah. tahapan yang dimana akan dibahas suatu permasalahan yang mungkin dimulai dari postingan yang sifatnya sangat dasar (basic) sampai nantinya pada pembahasan-pembahasan yang sifatnya sangat serius (tahap ahir).

nah pada artikel yang kedua ini situsjerawat akan sedikit membahas atau mungkin lebih tepatnya berbagi pengalaman lah tentang faktor-faktor tumbuhnya jerawat. jadi mari kita bahas satu persatu tentang apa saja yang biasanya menjadi penyebab timbulnya jerawat karena lebih baik mencegah dari pada mengobati, ya khan???

apa saja penyebab timbulnya jerawat?

1. faktor keturunan (genetik)

ada banyak faktor tentunya mengenai timbulnya jerawat, akan tetapi untuk faktor yang satu ini mungkin saya cukup bisa merasakan dampaknya. mengepa saya bilang begitu? ya karena saya memang keturunan orang mengalami masalah seperti ini, akan tetapi kesalahan fatal saya di jaman dahulu adalah terlambat menyadari akan faktor yang satu ini, sehingga ketika pertama kali wajah ditumbuhi jerawat saya tidak begitu memperhatikannya dan dianggapnya itu hal sepele, waktu itu beberapa jerawat tumbuh dan saya garuk-garuk dengan keras karena merasa gatal. dari ini saya rasa agan sudah bisa menebak hasil selanjutnya akan seperti apa khan??? hehe ya jelas jerawat saya semakin parah.

2. tipe wajah

tipe wajah juga sangat berpengaruh terlebih pada tipe wajah yang cenderung berminyak, wajah yang mengkilap akibat minyak memang sangat rawan dalam menimbulkan jerawat, sehingga kalau kita tidak rajin bersih-bersih muka dan membiarkan kotoran menempel sehingga pori-pori wajah akan tersumbat oleh kotoran maka jerawatlah kemudian yang akan timbul akibat peradangan. wajah berminyak memang selalu erat kaitannya dengan jerawat ketika kita tidak tau mengatasinya. baca juga macam-macam jenis jerawat.

3. pola istirahat.

orang tua bilang begadang dapat menumbuhkan jerawat. mungkin hal itu memang ada benarnya, jerawat biasanya tumbuh disaaat kita tidak mempunyai pola istirahat yang teratur dan isitrahat yang cukup yang notabene membuat tubuh tidak melakukan recovery dengan baik antara pembentukan sel-sel kulit mati dan yang baru. dan hal ini cukup bisa menjelaskan bahwa begadang itu memang kurang bagus untuk kesehatan diantaranya juga kesehatan kulit. lakukanlah pola istirahat yang cukup dan teratur agar tubuh bisa menjadi lebih sehat.

4. kosmetik

salah memakai kosmetik juga sangat mempengaruhi timbulnya jerawat, pilihlah kosmetik dengan terlebih dahulu mengenali tipe wajah anda itu seperti apa, apakah termasuk yang kulit berminyak, kulit kering atau yang lainnya lalu cocokan dengan kosmetik yang hendak dibeli, karena saya yakin dari tiap-tiap kosmetik sudah ada keterangannya baik digunakan untuk kulit seperti apa.

dan lagi kosmetik juga bisa menimbulkan jerawat jika kita tidak membersihkannya setelah beraktifitas dan hendak beristirahat. 

5. Hormon.

berbicara masalah hormon tentunya banyak kaitan eratnya dengan masa-masa pubertas, iya khan?? kalau saya sih pas mau nginjak SMP dan waktu itu sudah timbul rasa-rasa malu ketika ketemu lawan jenis (haha ko' jadi curhat gini...).

kenapa bisa begitu? karena menurut yang saya alami masa pubertas adalah masa yang dimana tubuh kita memproduksi hormon sex yang mengakibatkan bertambahnya juga produksi kelenjar minyak. 

ada mitos tentang jerawat yang mungkin agan juga pernah dengar, yaitu apabila kita sudah ditumbuhi jerawat maka bertanda ada seseorang yang sudah kita cintai, percaya kagak??

6. makanan

ada mitos mengenai kacang tanah yang dapat mengakibatkan jerawat, mitos itu mungkin hal yang agak keliru tapi ada benarnya juga, karena disamping tidak ada pantangan makanan tertentu perihal jerawat, kacang juga sangat dibutuhkan oleh tubuh kita untuk meningkatkan ketahanan tubuh kita dari penyakit.

tapi apa benarnya kacang bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat??? kita tau saat kita berjerawat beberapa ahli menyarankan pada kita untuk tidak mengkonsumsi lebih makanan-makanan yang berlemak, karena konsumsi lemak berlebihan bisa menimbulkan jerawat. misalkan makanan telor, mie instan dan makanan-makanan yang sejenisnya. dan perlu diketahui kacang tanah mengandung lemak sampai 50%.

mungkin ini saja dulu mengenai postingan saya kali ini, ingat bahwa artikel ini jauh dari kesempurnaan, jika ada masukan bisa sampaikan di kolom komentar, kita sama-sama bertukar pengetahuan dan pengalaman tentang mengatasi jerawat ini.